Wie stark soll ich die VitaminD-Zufuhr erhöhen/verringern, nachdem ich den VitaminDTest gemacht habe

Ihr Vitamin-D-Anstieg hängt von Ihrem Ergebnis ab.
Die allgemeine Richtlinie zur *Erhöhung lautet:



Wenn Sie <80 kg wiegen
Ergebnis Kritisch Niedrig = 3 Tabletten einnehmen
Ergebnis mangelhaft = 2 Tabletten einnehmen
Ergebnis ausreichend = 1 Tablette einnehmen

Wenn Sie >80 kg wiegen
Ergebnis Kritisch Niedrig = 4 Tabletten einnehmen
Ergebnis mangelhaft = 3 Tabletten einnehmen
Ergebnis ausreichend = 2 Tabletten einnehmen




Ergebnis erhöht = Überwachen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel (lesen Sie die Ratschläge auf der Testseite)
Ergebnis hoch und sehr hoch = Sie müssen wahrscheinlich *Ihre Aufnahme von Vitamin D verringern (lesen Sie die Hinweise auf der Testseite)

*Denken Sie immer daran, dass die Erhöhung/Verringerung der Tagesdosis bei jedem anders ist.
Der erhöhte/verringerte Betrag kann für den einen ausreichen, für den anderen jedoch nicht.

Zinzino Customer Service

kommentieren oder Schreiben Sie einen neuen Beitrag

Ihr Name und Ihr Beitrag kann von allen gesehen werden.Ihre E-Post wird nie öffentlilch angezeigt.